虽然五禽戏名曰“五禽”,但并非只有虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物。

        当初华佗,创造五禽戏的时候,所观察研究的动物实则远超此数。

        “得有几十种动物。”老大爷开口道。

        不过因为虎、鹿、猿、熊、鸟之形象与特性更为鲜明突出,令人过目难忘,故以此命名为五禽戏。

        徐清风点了点头,这个其实他也有耳闻。

        五禽戏作为一种传统的健身功法,其目的在于增强体质、调养气血、提升人体免疫能力,并有助于延长寿命...

        “你可知道,我姓华。”老者看着徐清风,微微一笑。

        徐清风倒吸一口凉气,对大爷肃然起敬。

        原来如此。

        他算是明白了,这五禽戏,乃是老先生祖传的。

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