虽然五禽戏名曰“五禽”,但并非只有虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物。
当初华佗,创造五禽戏的时候,所观察研究的动物实则远超此数。
“得有几十种动物。”老大爷开口道。
不过因为虎、鹿、猿、熊、鸟之形象与特性更为鲜明突出,令人过目难忘,故以此命名为五禽戏。
徐清风点了点头,这个其实他也有耳闻。
五禽戏作为一种传统的健身功法,其目的在于增强体质、调养气血、提升人体免疫能力,并有助于延长寿命...
“你可知道,我姓华。”老者看着徐清风,微微一笑。
徐清风倒吸一口凉气,对大爷肃然起敬。
原来如此。
他算是明白了,这五禽戏,乃是老先生祖传的。
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