曹雨到是想自告奋勇,可他解释道:“我从小就有哮喘病,跑不了步。”

        华中华从小就没接触过体育,对体育一窍不通,直接PASS.

        正所谓蜀中无大将廖化作先锋,也就只有我们两个了。

        杜诗阳对着我说:“我看你挺有运动天赋的,百米多少秒啊?”

        我想了想回答道:“不知道,我没跑过,也没计算过,跑步我是不太行,耐力到是还行。”

        杜诗阳有点失望,问另一个高高瘦瘦地同学:“你呢?怎么样?”

        这位同学很真信的说:“15秒内,我肯定可以跑下来。”杜诗阳点了点头。

        然后做了个决定说:“那就我们4个吧,一会儿咱们去练一下吧。”

        第一次合作跑下来,我没用全力,但可以看得出来,我还是最快的,May姐的速度第二,这位拥有两国血统的美女,那两条大长腿,跑起来,像电动马达一样,大.腿肌肉线条十分的富有美感。杜诗阳跑的也不慢,只是跑姿有点难看,双手手臂总是伸展不开,May姐不好意思和她说,让我去纠正。

        我只好硬着头皮对她说:“那啥,May姐让我和你说下,你要是能调整下跑姿,速度可以提高不少。”

        杜诗阳脸一下子就红了,虚心接受道:“我该怎么调整?”

        我挥着上臂说:“你双手手臂不要一直夹着,自然放松,你跑步太紧张了,身体放松,核心绷紧,利用大.腿和臀.部的力量。”

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